Sobre-esforço fatal é uma forma de morte introduzida em The Sims 4.
Idosos podem se exercitar como qualquer outro Sim, mas possuem uma resistência menor. Se eles se exercitarem constantemente e sem descanso, poderão morrer de cansaço. Isso é um problema para idosos com o traço Ativo, já que eles passam a sentir falta do exercício, fornecendo a emoção Desconfortável. Eles também podem morrer ao fazer Oba-Oba.
