Habilidades para a vida (PT-BR), ou Capacidades para a vida (PT-PT), são habilidades que os Sims podem aprender para melhorarem o seu bem-estar para com si mesmos e o ambiente. Elas desbloqueiam certas interações e/ou capacidades. Ao contrário das outras habilidades, as habilidades para a vida não são requeridas numa carreira, nem são organizadas em níveis (são apenas um nível único) e só podem ser aprendidas por meio de um livro. São elas:
Aconselhamento Matrimonial[TS2:VdA][]

Aprender o Aconselhamento Matrimonial (PT-BR), ou Aconselhamento Marital (PT-PT), desbloqueia uma interação nova: "Reparar relacionamento com...". Quando usada, a interação fará com que o Sim comece a reparar seu relacionamento romântico (apenas) com o Sim escolhido. Se os dois já estiverem divorciados, ela não estará disponível.
Cuidados Paternais[TS2:TL][]

Ao aprender a habilidade Cuidados Paternais (PT-BR), ou Como Criar os Filhos (PT-PT), é desbloqueada a interação "Checar" em bebês. Ao fazer isto, um balão de pensamento aparecerá na cabeça do Sim que usou a interação indicando necessidade(s) do bebê que necessitam de atenção.
Sims que aspiram a Família ou a Conhecimento normalmente desejam aprender esta habilidade.
Combate a Incêndios[TS2:VdA][]

Sims que possuem conhecimento em Combate a Incêndios (PT-BR), ou Prevenção de Incêndios (PT-PT), terão mais sucesso ao apagar focos de incêndio e manterão a calma quando um incêndio se inicia. O jogador terá mais facilidade em manter Sims que sabem como combater incêndios longe deles.
Controle de Raiva[TS2:VdA][]

Caso um Sim aprenda a manter Controle de Raiva (PT-BR), ou Controle de Fúria (PT-PT), as suas chances de ficar furioso com outro Sim são menores. Quando eles acabam ficando furiosos com um Sim, sua raiva demora menos para passar e o dano ao relacionamento é menor.
Felicidade Duradoura[TS2:VdA][]

O nível da barra de aspiração de Sims que aprenderam a habilidade Felicidade Duradoura (PT-BR), ou Felicidade Vitalícia (PT-PT), cairá mais lentamente.
Fisiologia[TS2:VdA][]

Sims que aprendam a sua fisiologia irão aumentar sua habilidade Físico mais rápido do que os Sims normais, e a sua necessidade Energia irá decair mais lentamente.